Manfaat Kurma Untuk Kesehatan

source .jovee.id

Semenjak ditemui dari ribuan tahun yang kemudian, kurma diyakini serta teruji mempunyai banyak manfaat buat badan kita. Bagi asal usul, kurma dikenal berawal dari apa yang saat ini telah jadi negeri Irak.

Berkah perdagangan, ekspedisi kurma telah hingga ke Asia Tenggara, Spanyol, Afrika Utara, serta setelah itu dibawa ke Meksiko serta California. Hingga saat ini, kurma sudah jadi salah satu materi terutama dalam olahan Timur Tengah.

Di semua bumi paling tidak terdapat 30 tipe kurma. Salah satu tipe kurma yang sangat didambakan ditemui di Rute Gaza, sebab produk kurma mereka diketahui amat merah serta manis. Sebagian tipe terkenal yang lain merupakan Zaghloul di Mesir.

Sukkary dari Arab Saudi merupakan salah satu tipe kurma yang sangat mahal. Kurma tipe ini mempunyai kulit coklat hitam, daging halus serta manis. Serta setelah itu terdapat Khadrawy, tipe kurma yang halus serta hitam yang pula lumayan terkenal di golongan orang Arab. 

Aadapun Manfaat Kurma Untuk Kesehatan Adalah 

1. Mengatasi Sembelit

source www.haibunda.com

Isi serat yang besar dalam kurma dapat tingkatkan absorbsi air. Pada kesimpulannya, ini menolong menanggulangi wasir serta melancarkan bocah buat campakkan air besar.